Penyakit ringan yang mengganggu tubuh

Jakarta, Jarang ada orang harus menginap di rumah sakit cuma karena sariawan atau gatal-gatal, namun tidak sedikit yang jadi stres karena keluhan sepele tersebut. Ada beberapa penyakit yang memang menjengkelkan meski sebenarnya tidak mematikan.

Penyakit-penyakit yang kelihatannya sepele namun cukup menjengkelkan antara lain sebagai berikut, seperti dirangkum dari WebMD, Medicinenet dan Mayo Clinic, Senin (3/9/2012).

1. Kulit gatal-gatal

Ada banyak penyebab rasa gatal di permukaan kulit, mulai dari berbagai infeksi hingga reaksi alergi. Gatal di permukaan kulit umumnya tidak berbahaya, namun bisa menular kalau penyebabnya adalah infeksi dan bisa disertai gejala lain yang lebih berat kalau dipicu oleh alergi.

Gatal karena infeksi jamur, bakteri atau kuman lainnya bisa diatasi dengan antibiotik sesuai petunjuk dokter. Sementara itu, gatal karena alergi bisa diobati dengan salep atau bedak salisilat maupun dengan obat telan yang mengandung antialergi.

2. Sakit gigi

Meski namanya sakit gigi, dalam kenyataannya sakit yang dirasakan bisa menjalar sampai ke ujung kepala. Ditambah lagi datangnya sering tidak terduga, penyakit yang satu ini sangat mengganggu produktivitas di tempat kerja dan bahkan untuk istirahat pun orang sampai tidak bisa tidur.

Sikat gigi dan kumur-kumur secara teratur bisa mencegah datangnya sakit gigi karena infeksi pada gigi berlubang. Sementara jika sudah terlanjur sakit, ada beberapa jenis obat bebas untuk meredakan nyeri yang bisa dibeli tanpa harus memakai resep dokter.

3. Sariawan

Luka kecil di rongga mulut sangat jarang atau hampir tidak pernah menyebabkan kematian, namun efeknya sangat menjengkelkan. Makan jadi tidak enak, bahkan untuk bicara saja mulut terasa sangat tidak nyaman sehingga seseorang jadi lebih pendiam saat sedang sariawan.

Kurang vitamin C sering disebut sebagai pemicu munculnya sariawan, sehingga pencegahan dengan banyak makan buah jadi langkah terbaik untuk menghindarinya. Sedangkan untuk mengobatinya, cairan borax-gliceryn bisa dibeli dengan harga sangat murah di apotek maupun toko obat.

4. Hidung meler

Meski tidak disertai flu dan demam, pilek atau hidung meler bisa membuat kepala pusing karena pikiran jadi susah diajak konsentrasi. Misalnya saat sedang ingin fokus mengerjakan sesuatu, tiba-tiba hidung meler dan harus buru-buru menengadahkan kepala lalu ambil tisu untuk membersihkannya.

Sama seperti gatal-gatal, hidung meler biasanya dipicu oleh reaksi berlebihan dari sistem imun tubuh misalnya karena cuacanya ekstrem atau sedang berada di ruangan berdebu. Obat antialergi cukup efektif untuk mengatasinya, meski efek sampingnya jadi agak mengantuk.

sumber http://health.detik.com

Cara menghaluskan kulit dengan kacang almond

Selain enak dijadikan camilan, kacang almond memiliki manfaat, salah satunya dapat menghaluskan kulit. Almond kaya akan vitamin E yang mampu menjadikan kulit tetap terjaga kelembabannya. Almond juga kaya akan minyak (49%) dan karbohidrat (26%). Selain itu almond juga bisa dijadikan bahan perawatan kecantikan dan kelembutan kulit. tinggal pilih, mau dijadikan masker atau lotion. Kita bisa mengolah kacang almond menjadi minyak, lalu dicampur dengan minyak zaitun yang sudah dihangatkan. oleskan diwajah sebelum tidur. Pastikan kondisi kulit wajah dalam kondisi bersih sebelum dioleskan.
            Untuk cara lain,bahan yang dibutuhkan : 50g almond kupas, susu non-fat, 25g madu dan 1 L air. hancurkan 50g almond yang sudah dikupas. Kocok tiga sendok makan susu full-fat hingga membentuk pasta halus. Setelah itu, tambahkan susu atau dua tetes rose essential oil. campur adonan, lalu oleskan pada wajah dengan rata, biarkan hingga kering.

Manfaat Kulit Sayuran Untuk Kesehatan

Kulit sayuran seperti kulit kentang dan ketimun yang kadang Anda buang ternyata mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. demikian dikutip Antara dari boldsky.com.
Berikut beberapa jenis sayuran yang kulitnya dapat Anda konsumsi karena mengandung banyak nutrisi dan vitamin.
Ketimun adalah sayur yang sering dikonsumsi secara mentah, namun beberapa orang sengaja mengupas kulitnya, padahal kulit sayuran yang rendah kalori ini adalah sumber serat makanan. Selain itu, kulit timun juga memberikan perlindungan terhadap kanker usus besar dengan cara yang alami.
Sayuran lain yang kulitnya memberikan banyak manfaat adalah kentang. Satu penelitian menyatakan bahwa kulit kentang adalah salah satu sumber vitamin, serat larut, dan mineral.
Kulit kentang mengandung begitu banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh setiap harinya. Kulit kentang juga kaya akan serat yang merupakan persyaratan penting untuk bisa melancarkan metabolisme tubuh.
Satu penelitian bahkan menunjukkan, kulit kentang dapat memberikan Anda lebih banyak vitamin C dibandingkan dengan jeruk.
Labu atau waluh adalah jenis sayur yang kulitnya sangat dianjurkan untuk dikonsumsi juga. Hampir semua kulit sayuran dari genus labu adalah seng.
Labu mengandung zat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit dan kuku. Selain itu zat yang terkandung pada kulit labu lebih mampu melindungi dari penyakit jantung dan kanker dibandingkan karoten yang terkandung pada daging labu.
Sayuran keempat yang kulitnya sangat dianjurkan untuk dikonsumsi adalah bit. Fitonutrien yang terkandung dalam bit sangat berguna bagi tubuh karena memiliki sifat anti-inflamasi dan detoksifikasi.
Sayuran terakhir yang kulitnya sangat baik untuk dikonsumsi adalah terung. Kulit dari terung ungu memiliki fungsi untuk meningkatkan antioksidan yang sebelumnya sudah dimiliki oleh tubuh kita.

sumber : http://kesehatan-kuliner.pelitaonline.com

Jangan Mandi Air Panas dan Makan Telur Kalau Kulit Sering Gatal-gatal

Jakarta, Gatal-gatal adalah salah satu ruam pada kulit yang paling umum dan peling sering disebabkan oleh reaksi alergi makanan atau obat-obatan. Alergi memicu kulit untuk melepaskan histamin, yang menyebabkan peradangan, gatal, dan ruam.

Gatal tersebut biasanya dapat muncul dan sembuh selama beberapa jam, tetapi jenis gatal yang kronis dapat bertahan hingga enam minggu atau lebih.

Berikut cara yang dapat ditempuh untuk meredakan gatal-gatal pada kulit, seperti dilansir dailyglow, Senin (3/9/12) yaitu:

1. Jangan mandi air panas dan makan telur

Mandi air panas dan makan makanan seperti telur, kerang, kacang-kacangan, susu dan biji-bijian dapat memicu pelepasan histamin. Minuman beralkohol dan aspirin juga dapat memperburuk gatal-gatal.

2. Beli obat ini di apotek

Redakan gatal yang menyebabkan ruam merah dengan mengoleskan krim Benadryl atau mengambil bentuk oralnya. Jika Benadryl membuat Anda terlalu mengantuk, cobalah untuk mengambil Claritin atau krim kortison seperti Cortaid atau cortizone-10.

3. Pakai obat resep dokter

Jika gatal-gatal membandel dan sulit diatasi, dokter mungkin akan meresepkan pil kortison atau antihistamin kuat seperti Atarax, Zyrtec, atau Allegra. Obat-obatan seperti Zantac, Tagamet, dan Pepcid juga dapat membantu mengurangi pembengkakan dan gatal-gatal karena memiliki efek antihistamin.

4. Coba Akupuntur

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa akupunktur efektif untuk mengobati gatal-gatal. Akupuntur selama 45 menit dapat meningkatkan kadar kortisol dalam aliran darah yang merangsang kemampuan alami tubuh untuk melawan peradangan.

5. Segera periksa ke dokter jika mengalami kesulitan bernapas

Jika gatal tiba-tiba menjalar ke wajah dan menyebabkan pembengkakan pada bibir dan lidah atau suara serak, carilah pertolongan medis sesegera mungkin. Gatal dengan gejala seperti ini bisa menjadi tanda dari kondisi angioedema yang berbahaya, karena dapat menyebabkan sulit bernapas atau menelan.

sumber  : http://health.detik.com

Waspada Memakai Minyak Zaitun Justru Memperburuk Kulit Kepala

Perawatan ketombe yang dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan minyak zaitun, ternyata bisa memperburuk kondisi kulit kepala Anda.

Beberapa situs kecantikan di internet mencantumkan bahwa beberapa jenis minyak dapat digunakan untuk perawatan ketombe. Namun, penelitian membuktikan bahwa minyak jenis zaitun dan minyak sayur malah memperburuk kondisi kulit kepala.

Ketombe biasanya disebabkan oleh kelebihan produksi sebum (minyak) di kulit kepala, dan memicu pertumbuhan ragi, yang dinamakan malassezia, yang secara alami terjadi pada kulit kepala. Pemberian minyak umumnya dianggap membantu untuk mengurangi ketombe, tapi belum terbukti dapat mengobati kondisi kulit kepala.

Minyak terbuat dari tumbuhan, seperti minyak zaitun dan minyak sayur, berbeda dengan minyak mineral seperti minyak untuk bayi (baby oil). Minyak tumbuhan mengandung asam lemak jenuh dan tak jenuh, sedangkan minyak mineral terbuat dari minyak bumi. Organisme ragi yang memicu pertumbuhan ketombe diakibatkan oleh asam lemak jenuh.

Sementara itu, berdasarkan penelitian yang dilakukan para ilmuwan terhadap ragi kepala ini, mereka menemukan bahwa ragi dapat terus hidup dengan minyak zaitun.

Hal ini sebagaimana ditulis oleh ilmuwan Dr Elaine Siegfried dan Dr Erica Glenn, keduanya dari St Louis University School of Medicine di Missouri, sebagaimana dilansir dari LiveScience. Para ilmuwan menemukan, bahwa ragi kepala tidak dapat mencerna minyak mineral. Sehingga minyak untuk bayi dapat dijadikan sebagai cara yang lebih baik untuk membersihkan ketombe tersebut.

sumber http://atjehpost.com

Cara tepat memilih pemutih kulit

Banyak orang yang merasa cukup manis dan bersyukur dengan kulit sawo matang. Namun bagi wanita pada umumnya salah satu kriteria cantik adalah berkulit putih, sebab dengan kulit yang putih, busana serta kosmetik apapun yang digunakan akan tampak menempel indah. Keinginan tampil putih bak gayung bersambut,  para produsen kosmetik dan perawatan wajah berlomba menyuguhkan kebutuhan itu seperti menciptakan produk pemutih wajah dan badan.

Saat ini produk tersebut sudah banyak beredar dan sangat mudah mendapatkannya bahkan dengan harga yang variatif. Sehingga konsumen produk pemutih kulit tidak terbatas pada kalangan artis saja, masyarakat biasa juga mampu membelinya. Tapi satu hal penting untuk diingat, jangan asal menggunakannya!.

Ada beraneka ragam jenis pemutih wajah dan badan dan beragam pula cara kerja maupun hasilnya. Tidak semua pemutih cocok pada kulit seseorang . Ada baiknya kenali dulu jenis kulit(normal, kering, berminyak ) dan produk pemutih serta bahan apa yang dikandung(baca detail produk) supaya sesuai dengan apa yang Anda harapkan.

Sekarang banyak macam sumber pemutih kulit. Vitamin C yang diloeskan pun sebenarnya adalah pemutih, yang berfungsi menghambat pigmen melanin. Dewasa ini pemutih juga banyak dibuat dari bahan-bahan alami seperti bengkuang, pinang, susu dan sebagainya. Dapat pula memilih pemutih wajah dengan kandungan Hidrokuinon 2%, yang masih bisa ditolerir. Ingat, Pemakaian Hidrokuinon diatas 3% hanya boleh dengan rekomendasi seorang dokter kulit.

Adapun tips merawat dan memutihkan kulit yang lazim diterapkan antara lain:

• Membersihkan wajah dan badan menggunakan sabun pH seimbang secara teratur setiap kali selesai berkegiatan.
• Menggunakan tabir surya waktu akan keluar rumah, pilihan yang tepat yaitu tabir surya bebas minyak atau dengan kandungan minyak minim dalam bentuk lotion.
• Saat malam hari gunakan krim pemutih yang mengandung antioksidan(vitamin A, C, dan E) ,moisturizer dan yang bebas iritasi

Waspadalah terhadap pemutih kulit yang mengandung merkuri. Walau hasilnya instan, namun efek samping yang ditinggalkannya jauh lebih berbahaya. Merkuri dalam pemakaian jangka panjang akan mengendap di dalam ginjal. Efek pada kulit lama kelamaan membuat kulit jadi menghitam. Lebih baik pilih bahan yang bekerja dengan mekanisme perlahan namun hasilnya pasti dan aman.

Selain perawatan dari luar, menjaga pola hidup yang sehat juga penting dilakukan misalnya banyak minum air putih, konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang. Perlu untuk diketahui bahwa musuh utama kulit adalah stress. Begitu kita stress, aura tubuh kita akan tenggelam, suram dan kuyu. Sebab itu jauhi stres , banyak istirahat dan jangan lupa berolahraga.

Olahraga merupakan pendukung kecantikan kulit. Olahraga teratur akan memperlancar sirkulasi darah. Dan kulit akan lebih kenyal dan bercahaya. Satu hal lagi yang ditekankan adalah agar tak menganggap merawat wajah sebagai beban, ibarat tubuh yang perlu makan, kulit pun perlu perawatan tepat, ingat kulit adalah cermin tubuh kita.

Cara melindungi wajah dari komedo

Gantilah sarung bantal anda secara rutin dan sesering mungkin, karena ketika tidur biasanya minyak yang keluar dari pori-pori wajah akan menempel pada sarung bantal

    Lakukan Spa Manual untuk Wajah. Caranya adalah dengan memberikan wajah anda uap setidaknya 1x seminggu. Tempatkan wajah di atas mangkuk atau media lain yang sejenis yang berisi air mendidih agar uap air tersebut dapat menyentuh / terasa di wajah anda.

    Biasakan untuk menggunakan handuk yang berbeda antara handuk Mandi / tubuh dengan handuk wajah.

    Lulur secara teratur juga menjadi salah satu pilihan cara menghindari Komedo yang sering menggangu wajah anda, karena dengan melakukan luluran, selain mengencangkan pori pori kulit juga bisa mencerahkan kulit dan mencegah Komedo menghampiri anda. Untuk tipikal kulit berminyak, sebaiknya pergunakanlah masker khusus yang bahannya dari tanah liat untuk mengurangi minyak di dalam pori pori kulit wajah. Lebih baik lagi kalau anda memilih masker yang tidak ada kandungan tambahan aromanya.

    Pelembab yang salah juga bisa menjadi penyebab timbulnya Komedo. Sebaiknya anda memilih pelembab yang tepat. Untuk kulit normal dan berminyak, gunakan pelembab oil free.

    Sebisa mungkin hindarilah menggunaan kosmetik yang berbentuk cream atau minyak yang mengandung minyak berlebihan.

    Sebelum membeli Produk Pembersih Wajah, Kenali dulu tipikal atau jenis kulit anda. Biasanya, komedo akan lebih mudah muncul pada kulit wajah yang berminyak. Dengan menganalisa jenis kulit, Anda bisa lebih gampang memilih produk pembersih wajah yang sesuai untuk wajah anda.

    Terapkan pola Hidup Sehat dalam kehidupan sehari hari anda. Makan teratur, cukup gizi, cukup tidur / istirahat dan hindari stres. Mungkin Hal ini terdengar sedikit klise, namun coba terapkan kebiasaan ini dalam keseharian anda dan lihat hasilnya.

    Sebisa mungkin hindarilah produk Comedogenic. Ada beberapa produk lain yang ternyata juga bisa menyebabkan komedo, diantaranya : bedak padat, susu pembersih, alas bedak, tabir surya, shampo yang mengandung ginseng, maupun kondisioner. Perlu untuk anda ketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat Comedogenic paling tinggi diantara produk kecantikan lainnya. Sehingga penggunaan bedak padat terlalu lama tidak hanya menimbulkan komedo di wajah, tetapi juga jerawat.

    Memperbanyak konsumsi makanan bergizi dengan kandungan minyak yang rendah (seperti sayur dan buah) serta sering minum air putih juga bisa menghilangkan dan mencegah komedo secara alami.

    Sebelum tidur, sempatkan dulu untuk melembabkan wajah selama kurang lebih 10 menit dengat menempelkan kain basah yang hangat, berfungsi mengangkat sel sel kulit mati dan kotoran pada wajah anda.

Cara menghilangkan komedo dari wajah

Komedo adalah kotoran yang menyumbat pori pori kulit di wajah, bintik bintik kecil di sekitaran permukaan lapisan wajah yang timbul / disebabkan oleh cuaca, debu atau penumpukan minyak yang berlebihan (sebum) atau juga karena penumpukan sel kulit mati.

Cara Menghilangkan Komedo

    Untuk yang langganan Komedo (Sering mengalami), coba batasi diri anda untuk mengkonsumsi beberapa jenis makanan ini : cokelat, susu cokelat, telur, durian, kacang tanah, alpukat, kacang mete, keju, krim bubuk ,mangga matang, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), santan, gorengan, kerang dan daging berlemak.

    Buatlah masker pembersih komedo menggunakan campuran air jeruk nipis, minyak Almond dan Gliserin. Oleskan ke bagian wajah dan diamkan beberapa menit, hal ini juga bisa untuk menghilangkan noda hitam pada wajah bekas komedo maupun jerawat.

    Pilihlah pembersih yang cocok untuk jenis kulit wajah anda, carilah pembersih wajah yang bisa membuat kulit wajah anda benar-benar bersih, segar, dan berseri. Beri tenggang waktu selama sebulan untuk mencoba efektivitas dan keampuhan pembersih yang Anda gunakan sebelum pindah ke produk merk lain.

    Membersihkan Komedi menggunakan Lidah buaya. Caranya gampang, patahkan beberapa batang / daun lidah buaya lalu oleskan lendirnya yang berwarna jernih tersebut ke seluruh permukaan wajah yang berkomedo.

    Membersihkan komedo menggunakan Es batu, Caranya anda hanya perlu mengoleskan atau menempelkan bongkahan es batu tersebut di sekitar area wajah yang terkena komedo sampai 10 menit.

    Kulit Jeruk ternyata juga bisa digunakan untuk menghilangkan komedo, dengan cara kulit jeruk tersebut kita basahkan / beri sedikit air, kemudian tempelkan di wajah anda yang ada komedonya, tehnik ini bisa dilakukan sebelum tidur. Untuk lebih meyakinkan, diamkan kulit jeruk tersebut menempel di Komedo tersebut sampai anda terbangun esok hari.

    Komedo juga bisa diatasi dengan Putih telur, caranya: Campurkan sebutir putih telur dengan 1 sendok teh madu alami. Aduk Sampai benar benar rata dan oleskan pada wajah. Tunggu sampai mengering. Untuk menghilangkan bekas telur tersebut anda bisa mencuci muka dengan air hangat. Tips ini lebih baik digunakan sebelum tidur…

    Facial adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan komedo di wajah secara tuntas. Biasakan melakukan facial secara berkala dan setelah masa Menstruasi. Ini bertujuan menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar Sebasia selama masa menstruasi yang memproduksi minyak lebih banyak.

Cara merawat kulit sensitif

Ada banyak hal yang menyebabkan kulit jadi sensitif yaitu dari faktor lingkungan (termasuk sinar ultraviolet, angin, hawa panas, hawa dingin, polusi, dan kelembapan udara), iritasi dari penggunaan produk (kosmetik, sabun, lotion, dsb), atau bahkan bahan pakaian yang tak cocok bagi kulit anda.

Selain itu ada juga cara merawat kulit sensitif  karena merawa kulit sensitive itu tidak bisa sembarangan, karena salah penanganan maka akan berakibat fatal bagi kulit anda. Lakukanlah tips merawat kulit sensitif di atas agar anda tidak salah, memperlakukan kulit sensitif itu tidak bisa disamakan dengan kulit normal karena akan berbeda. Jagalah kulit anda dengan baik apalagi kulit yang sensitif karena ini sangat berpengaruh bagi kesehatan dan penampilan anda.

Cara mengatasinya

      Kulit Wajah Sensitif

Tips kali ini kita membahas tentang mengatasi kulit wajah yang sensitif. Ada baiknya kita mengetahui dulu beberapa ciri kulit yang sensitif, yaitu kulit yang kulit tipis dengan kapiler dibawah lapisan kulit. Kulit sensitif memiliki pro-pori yang sangat baik. ketika terkena perubahan suhu, kulit sensitif akan dengan mudah menjadi merah. Karena itulah kita terkadang sering mnemui orang yang kulitnya mudah memerah. Jangan sampai Kulit Kering

Kulit sensitif rentan terhadap kekeringan yang membuatnya semakin sensitif. Oleh karena itu sangat penting menghidrasi kulit Anda. Minumlah delapan gelas air atau lebih. Gunakan pula pelembab ringan yang mengandung hypoallergenic untuk mengembalikan kelembaban kulit serta menghalangi lemak.

      Konsumsi Makanan yang baik untuk kulit

Seperti buah, sayur dan makanan yang kaya akan air akan memperbaiki ketidakseimbangan pada kulit. Vitamin, mineral dan air terkandung dalam makanan yang melembabkan kulit dan mengembalikan kesehatan kulit. Di sisi lain, makanan pedas, meminum alkohol atau kafein meningkatkan sensitivitas kulit. dan tidak baik buat kulit apalagi kulit yang sensitif

      Kurangi kulit terkena sinar matahari langsung

Bagi yang kulitnya sensitif,  sinar matahari dapat menyebabkan kulit menjadi merah dan terbakar dengan mudah. Hindari keluar ruangan saat sinar matahari sedang terik-teriknya. Jika terpaksa, maka gunakan tabir surya (sunscreen) pada wajah, bibir dan tubuh. Dan jika anda seorang muslimah makan anda akan aman karena wajib menutup aurat sehingga tidak ada bagian yang terkena sinar langsungmatahari kecuali muka dan telapak tangan.

      Lindungi kulit setiap saat

Meskipun berada di dalam ruangan, kulit tetap membutuhkan perlindungan. Jika Anda berada di ruangan ber-AC dalam waktu lama, gunakanlah pelembab. Tipis saja, penggunaan produk kecantikan yang berlebihan justru bisa menjadi bumerang. Hal ini baik untuk mencegah kulit mengering karena perubahan suhu yang ekstrim.

      Hindari produk dengan pewarna buatan atau pengharum buatan

Warna atau pengharum buatan ditambahkan pada produk perawatan kulit untuk meningkatkan penjualan. Kulit Anda tidak akan mendapatkan keuntungan dari pewarna atau pengharum buatan ini. Kedua bahan tersebut justru kerap menjadi musuh kulit karena menyebabkan alergi.

      Perlakukanlah kulit Anda seperti memperlakukan kulit bayi yang harus dirawat ekstra hati-hati. Bukan berarti Anda harus memakai produk bayi, tapi pilihlah produk yang lembut dan dibuat khusus untuk kulit sensitif.

      Jauhi produk yang mengandung parfum.

      . Produk yang berlabel "non-comedogenic" juga baik untuk Anda.

       Sebelum mencoba produk baru, oleskanlah dulu di bagian dalam pergelangan tangan Anda, dan biarkan selama 24 jam. Jika kulit yang dioles berubah kemerahan, itu artinya produk tersebut tak cocok untuk Anda.

       Jangan gunakan loofah saat mandi.

      Tinggalkan body scrubs.

       Jauhi tempat dengan suhu esktrem

Cara Alami Memutihkan Wajah dengan Masker Beras

Vemale.com - Tingkat kesulitan: mudah

Di Asia, beras tak sekedar makanan pokok. Sejak zaman dahulu, mempercayakan kecantikan mereka pada beras yang dihaluskan menjadi masker. Beras dipercaya dapat memutihkan mencerahkan wajah. Selain itu, beras juga dapat melindungi kulit dan melawan kerutan. Hal inilah yang membuat sebuah perusahaan kosmetik menjadikan formula dalam beras sebagai bahan utama produk mereka yang dapat menjaga kekencangan kulit.

Selain beras, kita akan menggunakan madu. Madu merupakan bahan alami yang dapat memberi nutrisi pada kulit Anda, menjaga kulit dari efek buruk sinar matahari, menjaga kekencangan kulit dan membuat kulit tahan terhadap radang. Masker ini cocok untuk berbagai tipe kulit, mulai dari kulit kering, berminyak, bahkan berjerawat.

Membuat Tepung Beras:

• Ambil tiga genggam beras putih organik.
• Rendam beras selama semalam.
• Keesokan harinya, haluskan beras, bisa memakai blender.
• Jemur tepung beras hingga kering. Angkat, masukkan wadah bersih.

Bahan Masker Beras:

2 sdt tepung beras *

2 sdm makan madu

Cara Memakai:

• Bersihkan wajah Anda.
• Campur semua bahan, aduk rata. Jika masker terlalu cair, bisa Anda tambahkan sedikit minyak zaitun hingga mendapatkan kekentalan yang Anda inginkan.
• Dengan bantuan kuas masker, oleskan masker pada semua bagian wajah dan leher, kecuali di sekitar mata dan bibir.
• Diamkan masker selama 20 - 30 menit.
• Bilas dengan air bersih. Keringkan dengan menepuk-nepuk wajah dengan handuk kering yang lembut.

Lakukan perawatan ini seminggu sekali. Perawatan dengan bahan-bahan alami adalah perawatan yang terbaik, karena alam selalu memberikan yang terbaik untuk kita. Selamat mencoba :)

*Jika Anda kesulitan membuat tepung beras, Anda bisa menggunakan tepung beras yang sudah jadi dan dijual di berbagai swalayan. Pastikan tepung yang Anda beli terbuat dari beras organik, tidak mengandung pemutih dan pengawet.

(vem/yel)

Langkah Mudah Putihkan Kulit

Vemale.com - Memiliki kulit putih dan bersinar adalah dambaan bagi wanita. Tak sedikit wanita yang menghabiskan banyak uang demi perawatan kulit agar tampak lebih putih, kencang, dan bersinar. Sayangnya, meski telah menghamburkan banyak uang, kulit putih tak kunjug didapat. Anda memiliki keluhan serupa? Berikut ini, tips memutihkan kulit secara alami dengan bahan tradisional.

1. Campuran lemon dan putih telur

Kandungan protein yang tinggi pada putih telur bermanfaat untuk mengencangkan dan melembabkan kulit. Sedangkan buah lemon mengandung AHA (Alpha-Hidroxy Acid) yang dapat membantu pengelupasan sel-sel kulit mati. Sehingga campuran keduanya dapat memberikan tampilan wajah yang cerah dan segar, juga putih.

Untuk memutihkan kulit dengan campuran lemon dan putih telur: siapkan putih telur dan air perasan lemon dengan takaran yang sama lalu aduk hingga merata. Sebelum digunakan, panaskan campuran hingga berubah bentuk menjadi semi padat. Tunggu campuran mendingin, lalu balurkan ke seluruh tubuh. Agar lebih merata, gunakan bantuan kuas saat membalurkan. Tunggu hingga 15 menit lalu bilas dengan air.

2. Buah bengkoang

Banyak wanita paham akan manfaat yang diberikan oleh buah bengkoang. Hanya saja, tak sedikit yang mengaku malas menggunakan buah tersebut untuk memutihkan kulit. Padahal, kandungan 86-90 persen air yang ada pada bengkoang mempunyai efek melembabkan kulit. Sehingga, sangat cocok digunakan untuk bahan alami memutihkan, mengencangkan, dan melembabkan kulit.

Untuk memutihkan kulit dengan bengkoang: kupas dan bersihkan bengkoang, lalu parut hingga halus. Setelah itu, tempelkan merata pada permukaan wajah atau tubuh. Diamkan hingga mengering, sekitar 40 menit, lalu bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini 2-3 kali dalam seminggu.

3. Buah alpukat

Selain daging buahnya yang enak dijadikan jus atau dimakan biasa, buah alpukat ternyata juga bermanfaat untuk memutihkan kulit. Memiliki kandungan yang kaya akan vitamin E, buah alpukat sangat bagus digunakan sebagai bahan memutihkan dan mengencangkan kulit.

Untuk memutihkan kulit dengan alpukat: gosokkan kulit buah alpukat bagian dalam pada seluruh tubuh. Tunggu hingga 15 menit, lalu bilas dengan air.

Jadi, Ladies, silakan dicoba tipsnya. Jangan lupa kabari kami bagaimana hasilnya ya.

(vem/tik)

Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

Vemale.com - Bukan menjadi rahasia lagi jika dua lokasi tubuh, lutut dan siku, memiliki warna yang berbeda dengan kulit yang lain. Hal inilah yang kerap kali membuat beberapa wanita merasa minder untuk menggunakan rok di atas lutut atau pakaian dengan lengan yang menunjukkan sikunya. Jangan khawatir, Ladies, berikut ini ada tips memutihkan lutut dan siku secara alami seperti dikutip dari eHow (11/8).

1. Lemon dan susu

Campuran antara lemon dan susu adalah kombinasi yang tepat untuk mendapatkan kulit yang halus juga putih. Campurkan lemon dan susu dengan perbandingan yang sama lalu hangatkan dalam microwave hingga terasa suam-suam kuku. Celupkan kain lalu gosokkan pelan pada siku dan lutut hingga dua kali selama lima menit.

2. Kunyit

Jika biasanya kunyit berfungsi sebagai pewarna makanan alami, ternyata kunyit juga memiliki efek memutihkan lutut dan siku loh, Ladies. Caranya mudah saja, hancurkan kunyit hingga halus, lalu campurkan dengan dua tetes olive oil dan lemon. Setelah bahan-bahan tercampur, oleskan campuran tersebut pada lutut dan siku. Jika telah mengering, bilas dengan menggunakan air hangat.

3. Scrub gula

Jika gula dianggap membahayakan bagi tubuh ketika dikonsumsi terlalu banyak, lain lagi dengan kecantikan. Ternyata scrub gula dapat berguna bagi perawatan kulit, terlebih untuk memutihkan lutut dan siku. Caranya mudah saja, campurkan gula dengan minyak olive, lalu oleskan pada bagian lutut dan siku yang gelap. Jika telah mengering, bilas dengan air hangat. Kandungan gula selain dapat mencerahkan kulit lutut dan siku, juga dapat memberikan kelembapan dan menyehatkan kulit.

Dengan tips tersebut, semoga dapat membantu menghilangkan problem pada lutut dan siku Anda ya, Ladies.

(vem/tik)

Cara mengatatasi Kerut Wajah Dengan Buah Anggur

Vemale.com -

Buah anggur ternyata memiliki manfaat lain yang sangat berguna untuk kecantikan kulit, gigi bahkan kuku.

Untuk menghilangkan kerutan pada wajah, minyak biji anggur dapat menjadi solusi. Caranya, dengan mengoleskannya di area wajah yang mulai berkerut sebelum tidur, sebagaimana dilansir dari Health.com.

"Minyak biji anggur kaya akan antioksidan dan asam lemak esensial yang dapat membuat wajah Anda tampak awet muda," kata penulis Smart Medicine for Your Skin, Jeanette Jacknin, MD.

Selain itu, buah anggur yang sudah matang dapat dijadikan sebagai salah satu menu kudapan bagi Anda yang ingin memutihkan gigi, kata asisten profesor klinis dari Universitas New York, Elisa Mello, DDS.

"Asam malat yang terdapat di dalam buah anggur, secara alami akan menghapus noda pada gigi, serta mengatasi perubahan warna pada gigi," ujar Elisa.

Anggur juga memiliki manfaat untuk mempercantik kuku Anda. 'Scrub' anggur yang kaya akan antioksidan dapat melembutkan kutikula dan menghilangkan bintil kuku yang mengganggu.

Caranya, campurkan 10 anggur merah dengan dua sendok makan gula pasir ke dalam 'food processor'. Gunakan campuran itu untuk memijat kuku-kuku Anda. Setelah selai, bersihkan campuran tersebut dengan menggunakan handuk basah.

(Ant/bee)

Cara memutihkan kulit dengan Masker Bengkuang

Vemale.com - Bengkuang terkenal sebagai salah satu bahan alami yang bermanfaat untuk menjaga kecantikan. Umbi yang murah dan mudah dijumpai ini bisa Anda olah sendiri sebagai masker alami. Inilah beberapa manfaat bengkuang untuk kecantikan.

Menghilangkan Noda Hitam

Masker bengkuang yang dipakai secara rutin dapat menghilangkan noda hitam pada wajah akibat jerawat karena mengandung pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan vitamin C.

Mendinginkan dan Membuat Rileks

Masker bengkuang dikenal juga sebagai bedak dingin yang dipakai oleh putri-putri Keraton. Bedak dingin ini akan membuat wajah lebih segar dan menghilangkan ketegangan. Wajah menjadi lebih rileks.

Memutihkan Wajah

Secara turun temurun, masker bengkuang terbukti dapat mencerahkan kulit. Coba saja lihat berapa banyak produsen yang memakai bengkuang sebagai bahan untuk memutihkan kulit. Selain efektif, penggunaan masker bengkuang untuk memutihkan wajah sangat alami dan tidak berbahaya.

Cara Membuat Masker Bengkuang

1. Kupas kulit bengkuang ukuran sedang - besar. Cuci bersih.
2. Parut bengkuang lalu peras airnya. Tampung air bengkuang dalam gelas bening, buang ampasnya.
3. Diamkan air bengkuang tersebut selama 30 menit, akan ada endapan warna putih di dasar gelas.
4. Buang air endapan yang berwarna bening di bagian atas, biarkan endapan warna putih susu di bagian bawah karena itu yang akan dipakai.
5. Bersihkan wajah.
6. Dengan bantuan kuas masker, oleskan endapan bengkuang tersebut pada wajah dan leher hingga rata.
7. Akan ada sensasi dingin dan segar, diamkan hingga masker mengering.
8. Bilas masker yang sudah kering dengan air dingin. Keringkan wajah dengan handuk.

Perawatan alami ini bisa Anda lakukan sekali dalam seminggu atau pada saat wajah terasa lelah. Selamat mencoba.

Cantik Tidak Harus Kulit Putih

SURYA Online, JAKARTA - Melanie Putria bangga kulitnya berubah warna menjadi kecoklatan. Sejak hobi lari, kulit istri Angga 'Maliq D'essential memang terlihat lebih eksotik. Puteri Indonesia 2002 ini ingin menunjukkan pada perempuan-perempuan lainnya bahwa cantik itu tidak selalu harus berkulit putih.

"Aku ingin mencoba untuk mengajak banyak perempuan, bahwa cantik enggak harus putih, dan enggak harus rambut panjang," kata Melanie di acara workshop Rexona Siapa Takut? Di Hongkong Cafe, Jakarta Pusat, Selasa (12/6/2012).

Melanie justru merasakan banyak manfaat dari olahraga berlari di luar ruangan. Ibu satu anak ini mengaku bentuk tubuhnya kembali seperti sebelum hamil dan melahirkan putra pertamanya, Sheemar Rahman Purwadireja. "Lari juga jadi aktivitas yang menyehatkan," ungkap Melanie

Cara memutihkan kulit dengan jeruk nipis

Diantara 1300 jenis jeruk, jeruk nipis atau yang dalam bahasa ilmiahnya disebut Citrus Aurantium, memiliki manfaat yang paling banyak. Jeruk nipis merupakan bahan dasar ramuan obat kecantikan tradisional di Indonesia. Hampir semuanya mencantumkan nama jeruk nipis sebagai bahan dasar, baik buah maupun daunnya.

Secara umum, buah jeruk kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Dalam kandungan 100 g jeruk nipis, terdapat kalori 51 kal, protein 0,9 g, lemak 0,2 g, karbohidrat 11,4 g, mineral 0,5 g, kalsium 33 mg, fosfor 23 mg, besi 0,4 mg dan asam askorbat 49 mg.

Selain memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid) damar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang vitamin B1 dan C. Sedangkan daun, buah dan bunganya mengandung minyak terbang.

Rasa jeruk nipis yang masam bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang yang suka merokok. Di Indonesia jeruk nipis sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti disentri, sembelit, ambeien, haid tak teratur, difteri, jerawat, kepala pusing atau vertigo, suara serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk, amandel, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan radang hidung.

Jeruk nipis juga efektif mencegah timbulnya batu ginjal. Jeruk nipis mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak penderita batu ginjal memiliki kadar sitrat yang rendah. Kandungan sitrat jeruk nipis lokal (citrus aurantifolia swingle yang bulat) sepuluh kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok atau enam kali lipat dari jeruk manis. Kandungan sitratnya mencapai 55,6 gram per kilogramnya.

Memutihkan Kulit 

Semula, baik kedokteran maupun di salon kecantikan, memutihkan kulit dilakukan dengan cara pengelupasan sel-sel mati oleh produk dengan bahan-bahan aktif. Menurut dr Irma Bernadette Simbolon MD, Kepala Divisi Dermatologie Kosmetik Cempaka Rumah Sakit Cipto Mengunkusumo, hanya dengan mengkonsumsi dan membalur tubuh (bagian-bagian tertentu pada tubuh) dengan jeruk nipis, kulit menjadi lebih putih.

Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan warna kulit. "Jeruk nipis juga memenuhi syarat sebagai buah untuk merawat dan menambah kecantikan," tambah wanita yang akrab disapa Irma ini.

Bagi Anda yang ingin terlihat ramping, khasiat jeruk nipis juga dapat dicoba. Setiap pagi, siang dan malam, cobalah minum perasan air jeruk nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini, kerampingan Anda akan terjaga. Selain itu, jeruk nipis dapat mencegah Anda dari berbagai macam penyakit seperti yang diuraikan di atas. Sementara untuk rambut, jeruk nipis juga dapat menghilangkan ketombe.


sumber  http://annasbawika.blogspot.com

Cara Memutihkan Kulit

Memiliki kulit tubuh yang putih dan sehat adalah dambaan bagi setiap orang, terutama kaum wanita. Seringkali tidak sedikit biaya yang  harus dikeluarkan untuk memiliki kulit putih dengan menggunakan cara-cara yang modern, meski terkadang hasilnya tidak sesuai dengan yang diharapkan dan justru dapat memberikan efek negatif bagi kesehatan kulit. Padahal memiliki kulit putih tidak harus mahal. Jika kita mau kita bisa melakukan Cara Memutihkan Kulit Secara Alami.

Jika anda ingin memiliki kulit putih secara alami maka anda harus rajin dan pintar menjaga kebiasaan kita serta mengetahui perlakuan yang baik terhadap kulit kita. Menjaga kebiasaan seperti mengekfoliasi kulit atau yang biasa disebut scrubbing secara rutin untuk mengelupaskan sel kulit yang telah mati dapat memutihkan kulit anda sekaligus menjaga kesehatan kulit. Untuk melakukan hal ini coba buatlah campuran gula merah, jeruk nipis, dan minyak zaitun, Kemudian oleskan pada permukaan kulit anda. Pijatlah dengan lembut serta bilas dengan air. Anda juga dapat membeli peel off cream yang banyak beredar di pasaran. Lakukan Ekfoliasi semacam ini seminggu sekali atau sesuai kebutuhan.

Selain Ekfoliasi kita juga harus rutin membuat dan mengoleskan masker untuk kulit kita. Bahan bahan yang bisa kita buat sebagai masker adalah pepaya yang mampu mencerahkan kulit. Untuk mengencangkan kulit, pakailah lulur putih telur setelah itu jika kulit terasa kering, anda dapat menggunakan masker yoghurt dan madu untuk melembabkan kulit. Semua bahan bahan tersebut bisa kita campur untuk dijadikan masker, masker ini di lulurkan pada kulit dan biarkan kira kira 10 menit dan gunakan air untuk membersihkannya.

Hal lain yang juga perlu kita perhatikan jika ingin memutihkan kulit adalah bahwa sabun mandi yang baik untuk kulit. Pilihlah sabun yang mengandung bahan bahan pemutih kulit alami. Seperti sabun kulit yang mengandung ekstrak buah pepaya. Selain itu anda juga perlu menggunakan skin moisturizer atau pelembab kulit yang alami.

Memiliki kulit putih bersih tidak harus mahal, banyak metode tradisonal yang bisa kita terapkan mulai dari pemanfaatan daun-daunan sampai buah-buahan, yang terpenting adalah bagaimana perawatan terhadap kulit itu sendiri tanpa melupakan faktor kesehatan kulit. Jika anda rajin dalam melakukan perawatan kulit, pastilah kulit kencang dan putih dapat anda miliki dengan murah.

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami dengan Cepat

Memiliki kulit wajah dan tubuh yang putih merupakan idaman para remaja wanita saat ini, banyak sekali faktor yang mempengaruhi tidak putihnya kulit seseorang diantaranya karena terus menerus terkena sinar matahari atau bisa di karenakan memang zat pigmen kulit orang tersebut pada dasarnya gelap atau hitam.Yang perlu di garis bawahi adalah bagaimanan cara memutihkan kulit jika dasar zat pigmen kulitnya tidak putih/gelap mungkin satu satunya cara adalah dengan menggunakan obat obatan atau melakukan operasi plastik untuk mengganti pigmen kulit seperti michael jackson . Tapi saya disini akan memberikan sebuah tips kesehatan tentang  bagaimana cara memutihkan kulit secara alami dan agar tampak sehat tanpa merubah dasar dari  kulit kita sehingga kulit kita bisa menjadi lebih indah dan lebih cerah saat dipandang.

Cara memutihkan Kulit

Untuk lebih jelasnya tentang bagaimana cara memutihkan kulit kita secara alami tanpa mengkonsumsi obat-obatan bacalah beberapa tips berikut ini :

• Biasakan mengkonsumsi makanan yang mengandung 4 sehat 5 sempurna , karena menurut penelitian makanan empat sehat lima sempurna ini bisa mempercepat regenerasi sel kulit kita yang mati. Bbeerapa makanan yang dianjurkan seperti ikan salmon dan sayur-syauran.
• Biasakanlah anda untuk mencuci muka anda minimal 2 kali sehari boleh sebelum tidur atau sesudah tidur atau setelah beraktifitas lain di luar ruangan. Kita dapat menggunakan bantuan dari susu penyegar untuk membersihkan sisa-sisa kotoran di wajah kita.
• Usahakan setiap seminggu sekali anda melakukan melakukan luluran di tubuh dan scrub atau masker di wajah. Kegiatan ini bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit kita yang mati (exfoliation), ini akan membantu mengefektifkan cara memutihkan kulit sebab sel-sel kulit mati itulah yang membuat kulit anda manjadi gelap dan kusam. Untuk scrub kita bisa menggunakan scrub yang alami saja seperti scrub yang terdiri dari campuran olive oil atau madu dengan cairan gula. Untuk maskernya pun anda bisa menggunakan masker alami seperti dari bengkuang, kacang kedelai atau mentimun atau anda bisa menggunakan beberapa campuran bahan seperti tomat dengan jeruk nipis sebab bahan-bahan tersebut mengandung vitamin untuk kulit kita.Untuk lulurnya kita bisa menggunakan campuran bebrapa bahan seperti alpukat,bengkoang, mahkota dewa  yang dicampur dengan susu ini juga akan membantu secara cepat dalam memutihkan kulitmu.
• Menggunakan moizturizer, body lotion atau sun block untuk menangkal sengatan matahari secara langsung agar kulit anada tidak menjadi hitam atau hyperpigmentasi (kulit belang)
• Dan yang pasti tipsnya adalah lakukanlah pola hidup yang sehat agar selain untuk menjaga ksehatan kulit kita juga untuk menjaga kesehatan kita agar terhindar dari penyakit. Misalkan saja Minum air putih minimal ukurannya 8 gelas sehari dan tidur kita secukupnya minimal 7 jam sehari. Dan juga anda jangan cepat stress atau memikirkan seustau secara berlebihan karena itu akan memacu perkerutan pada kulit kita.

Mungkin banayak yang menyarankan kita agar pergi ke salon kecantikan agar cara memutihkan kulit kita lebih cepat, menurut saya itu tidak ada salahnya jika anda punya uang untuk membayarnya sebab perawatan kulit di salon kecantikan tidaklah murah, dan yang pasti itu tidak akan bertahan lama mungkin sekitar 1-2 bulan saja. Maka dari itulah menurut pendapat pribadi saya untuk memutihkan kulit kita lebih baik menggunakan cara yang alami saja  karena selain hemat biaya juga biasanya yang alami itu tidak akan menimbulkan efek samping untuk kulit kita. Sekian dulu dari saya tentang bagaiman cara memutihkan kulit secrara alami dengan cepat.

Cara Memutihkan Kulit Muka

Lidah buaya, pertama oleskan lidah buaya di muka dua kali sehari, lalu basuhlan dengan air hangat, khasiat lidah buaya dipercaya dapat memutihkan wajah Anda sehingga tampak merona.

Timun, ternyata timun bisa digunakan sebagai masker. Gunakan sebelum tidur, pakai hingga kering, setelah itu bilaslah dengan air hangat.

7 tips Cara Memutihkan Kulit

Tips Cara Memutihkan Kulit adalah topik yang akan coba dikupas kali ini. Berdasarkan berbagai sumber di internet akan coba saya rangkum tips-tips untuk memutihkan kulit yang alami dan tentu saja aman. Karena seperti yang kita tahu, menggunakan bahan kimia/kosmetik secara berlebih pasti menimbulkan efek yang kurang baik bagi kulit untuk pemakaian jangka panjang.

Jika menginginkan hasil yang lebih maksimal, maka kita musti pintar merawat kulit dengan rajin mencuci muka dengan air bersih dan membilasnya dengan handuk bersih. Juga sabun buat badan sebaiknya jangan dipakai untuk cuci muka. Bukannya putih, bisa-bisa kulit wajah anda berjerawat nantinya.

Cara Memutihkan Kulit secara Alami
1. Bersihkan wajah dengan air hangat
2. Setelah muka merasa bersih, oleskan dengan madu murni secara merata, tunggu 20 atau 30 menit
3. Masak air sebanyak 3 gelas dan masukan jeruk lemon yang sudah anda iris
4. Setelah airnya merasa mendidih dan berubah warna kuning karna lemon tadi, pindahkan air tersebut ke wadah plastik, tutup kepala anda pakai handuk dekatkan wajah anda diatas wadah tadi sehingga uap air panas tadi mengenai wajah yang masih dilumuri madu.
5. Setelah proses ini cukup celupkan handuk kecil sebagai penutup kepala tadi di air lemon hangat dan basuh wajah sampai bersih, fungsinya membersihkan muka dari madu juga sekalian membersihkan sisa-sisa kotoran yang terbawa oleh madu dari wajah, cara ini juga bagus untuk mencegah timbulnya jerawat.
6. Kemudian itu iris tipis ketimun bisa juga di parut dan tempelkan secara merata sampai 15 menit, fungsi ketimun ini untuk menutup pori-pori wajah yang terkena uap panas tadi dan mendinginkan wajah akan terasa segar.
7. Kalau semuanya selesai bilas dengan air bersih biasa.

Cara memutihkan kulit diatas dilakukan setiap hari aka membuat kulit segar, bersih dan kulit putih kinclong.
sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=9311499

Memiliki kulit wajah yang putih mulus memang merupakan dambaan banyak orang baik itu cewek atau cowok. Karena selain menambah kepercayaan diri, tentunya juga menambah nilai jual hehe. Barangkali diantara teman-teman ada yang memiliki tips Cara Memutihkan Kulit dengan cara lain bisa juga dishare melalui kotak komentar di bawah biar yang lain bisa tahu.

Cara Memutihkan Kulit Wajah

Mempunyai kulit wajah dan tubuh yang putih secara alami memang dambaan setiap wanita khususnya kaum remaja, Nah yang perlu menjadi catatan untuk Memutihkan Kulit disini Kalau pigmen kulit anda pada dasarnya cenderung berwarna gelap maka satunya cara untuk memutihkan adalah menggunakan obat – obatan an tertentu atau operasi kaya Michael Jackson he..he, Tapi saya percaya yang anda maksud dengan membuat kulit putih disini adalah cerah (tanpa merubah warna kulit). Kulit yang sehat tentu akan terlihat cerah dan indah dipandang tapi Untuk cara memutihkan kulit secara alami dan sehat tentu kita memerlukan kesehatan menyeluruh.

Di antara bahan-bahan yang sekarang mulai dipakai baik di ke dokteran maupun di salon kecantikan kulit, untuk memutihkan kulit adalah dengan cara pengelupasan sel-sel mati seperti produk dengan bahan aktif. Pada bagian kulit yang timbul flek-flek yang tidak merata, diperlukan produk tambahan yang mengandung bahan aktif yang dapat mengendalikan produksi pigment yang tidak merata. Peremajaan dan memutihkan kulit, harus dilakukan dengan aman dan efektif . Tentunya kita perlu mengetahui informasi tentang bahan produk dan cara apa yang aman dan efektif untuk keindahan kulit kita. Kesabaran serta ketelitian harus di perlukan agar kita mendapatkan hasil yang baik dan maksimal. Perlu kita sadari, perawatan yang aman dan efektif dapat memerlukan waktu untuk mendapatkan hasil yang optimal. Ada perawatan kulit yang cepat dan dapat memberikan hasil yang efektif sementara, tetapi belum tentu dapat memberikan hasil yang aman. Seringkali kita mendengar wanita menginginkan kulitnya menjadi lebih putih dan bersih, halus dan tidak berkerut, merawat kuku menjadi sehat dan menghilangkan jerawat. Perkembangan teknologi sekarang memungkinkan kita memutihkan  kulit menjadi relatif lebih baik secara aman.

Catatan penting yang harus di lakukan dalam hal memutihkan kulit :

1. Selalu gunakan Tabir Surya Lotion SPF 30. untuk aktifitas keluar, hindari paparan terik matahari di siang hari antara jam 10.00 – 14.00 (penyebab kulit jadi kusam).
2. Gunakan Lotion yang mengandung AHA untuk perawatan Malam (membantu mencerahkan kulit dan mengangkat sela kulit mati)cara memutihkan kulit
3. Pakai aja lulur scrub mandi pemutih. Sudah banyak macam merk terjual dipasaran usahakan setiap mandi sore luluran. Asal rajin aja deh.
4. Untuk bagian tubuh, bila ingin memutihkan, pakailah Body Scrub yang juga mengandung Glycolic Acid, karena produk tersebut dapat melakukan pembersihan kotoran sekaligus juga dapat mengangkat sel-sel mati dipermukaan kulit tubuh. Agar terlihat lebih putih dan bercahaya.

Untuk tips alami nya bisa mencoba cara berikut ini dengan mengikuti langkah2 yang di sediakan :

1. Rebus 150 gr labu lalu lumatkan dan campurkan satu buah mentimun berukuran sedang dengan blender.
2. Ramuan kedua Rendam 50 gr kacang kedelai selama beberapa jam, lalu haluskan dengan blender.
3. Sebelumnya bersihkan wajah dengan pembersih yang mengandung sari mentimun. Lalu oleskan krim mutiara (pearl cream) pada wajah secara merata, pijat perlahan-lahan memutar dan diamkan beberapa saat. Olesi wajah dengan jus mentimun 1/3 bagian saja secara tipis dan merata, lakukan juga pijatan ringan merata kurang lebih 1 menit.
4. Langkah selanjutnya ada penguapan pada wajah dengan mencampurkan sisa jus mentimun ke dalam baskom berisi air panas. Biarkan uap air itu mengenai wajah anda selama 5-10 menit hingga wajah anda terasa hangat. Lalu oleskan secara tipis jus kacang kedelai pada wajah dan pijat secara merata selama 5 menit. Diamkan sesaat dan kemudian hapus semua dengan waslap basah.
5. Terakhir gunakanlah lumatan labu sebagai masker wajah dan biarkan selama 20 menit, lalu bersihkan. Maka wajah anda akan tampak lebih bersih dan putih dalam waktu yang lebih singkat daripada produk pemutih lainnya.

Banyak yang menyarankan kalau mau cepet pergi aja ke klinik kecantikan yang ada dermatologisnya, sekarang banyak pengembangan pencerahan kulit mulai dari peeling, pengangkatan sel mati sampai penyuntikan vitamin C (yang bisa mencerahkan kulit sehingga terlihat lebih putih) namun juga cuman bertahan sekitar 2-3 bulan abis itu klo mau ya suntik lagi. klo mau seperti itu bisa saja asal juga kuat bayar mahal.tapi, untuk apa semua itu kan artificial ? bertahan juga beberapa bulan, lebih baik melakukan perawatan normal yang rutin saja seperti cara mengecilkan perut yang bisa di lakukan di rumah atau menghilangkan komedo yang pernah saya bahas di sini selain cara memutihkan kulit wajah di atas.

Wanita/Cewek Kulit Putih Lebih Cantik Dari Kulit Hitam Manis, Kuning Langsat,

Banyak cowok yang lebih menyukai cewek yang berkulit putih bersih dibandingkan dengan cewe yang memiliki kulit kuning atau hitam manis. Kenapa bisa begitu ya? apa karena kulit yang putih itu lebih menarik dipandang mata atau karena putih itu lebih elit dari kulit berwarna?

Efek samping dari anggapan yang menganggap kulit putih bening pada perempuan itu lebih asoy dari yang warna kulitnya kuning langsat dan hitam manis maka para kaum wanita pun akhirnya banyak yang ngiler pengen punya kulit putih walaupun kulitnya sudah bagus dan cerah.

Berbagai cara dilakukan sama itu cewek-cewek termasuk pakai suntik vitamin c, pakai berbagai kosmetik mengandung air raksa dan hidrokinon, pakai bedak pemutih yang tebal, dan lain sebagainya. Semua itu hanya untuk mendapatkan pujian yang disukai oleh para pria.

Justru kasihan juga para pria yang dapat cewek kulitnya putih bersih tetapi hasil dari manipulasi kulit yang mungkin tidak disukai pria itu. Setelah melihat rupa asli kekasihnya mungkin wanita itu akan ditinggalkannya. Mungkin juga kulit yang putih tersebut sudah rusak permanen akibat zat beracun yang bersarang di obat dan kosmetik pemutih.

Kalau sudah begitu. Mari kita cari cewek yang kulitnya sehat dan alami daripada yang menipu dengan kulit yang belum tentu sehat.

Susunan kulit manusia

Kulit manusia tersusun atas dua lapisan, yaitu epidermis dan dermis. Epidermis dan dermis dapat terikat satu sama lain akibat adanya papilare dermis dan rabung epidermis.

1. Epidermis merupakan lapisan teratas pada kulit manusia dan memiliki tebal yang berbeda-beda: 400-600 μm untuk kulit tebal (kulit pada telapak tangan dan kaki) dan 75-150 μm untuk kulit tipis (kulit selain telapak tangan dan kaki, memiliki rambut). Selain sel-sel epitel, epidermis juga tersusun atas lapisan:

• Melanosit, yaitu sel yang menghasilkan melanin melalui proses melanogenesis.
• Sel Langerhans, yaitu sel yang merupakan makrofag turunan sumsum tulang, yang merangsang sel Limfosit T, mengikat, mengolah, dan merepresentasikan antigen kepada sel Limfosit T. Dengan demikian, sel Langerhans berperan penting dalam imunologi kulit.
• Sel Merkel, yaitu sel yang berfungsi sebagai mekanoreseptor sensoris dan berhubungan fungsi dengan sistem neuroendokrin difus.
• Keratinosit, yang secara bersusun dari lapisan paling luar hingga paling dalam  sebagai berikut:

1. Stratum Korneum, terdiri atas 15-20 lapis sel gepeng, tanpa inti dengan sitoplasma yang dipenuhi keratin.
2. Stratum Lucidum, terdiri atas lapisan tipis sel epidermis eosinofilik yang sangat gepeng, dan sitoplasma terdri atas keratin padat. Antar sel terdapat desmosom.
3. Stratum Granulosum, terdiri atas 3-5 lapis sel poligonal gepeng yang sitoplasmanya berisikan granul keratohialin. Pada membran sel terdapat granula lamela yang mengeluarkan materi perekat antar sel, yang bekerja sebagai penyaring selektif terhadap masuknya materi asing, serta menyediakan efek pelindung pada kulit.
4. Stratum Spinosum, terdiri atas sel-sel kuboid. Sel-sel spinosum saling terikat dengan filamen; filamen ini memiliki fungsi untuk mempertahankan kohesivitas (kerekatan) antar sel dan melawan efek abrasi. Dengan demikian, sel-sel spinosum ini banyak terdapat di daerah yang berpotensi mengalami gesekan seperti telapak kaki.
5. Stratum Basal/Germinativum, merupakan lapisan paling bawah pada epidermis, terdiri atas selapis sel kuboid. Pada stratum basal terjadi aktivitas mitosis, sehingga stratum ini bertanggung jawab dalam proses pembaharuan sel-sel epidermis secara berkesinambungan.
6. Dermis, yaitu lapisan kulit di bawah epidermis, memiliki ketebalan yang bervariasi bergantung pada daerah tubuh dan mencapai maksimum 4 mm di daerah punggung. Dermis terdiri atas dua lapisan dengan batas yang tidak nyata, yaitu stratum papilare dan stratum reticular.

• Stratum papilare, yang merupakan bagian utama dari papila dermis, terdiri atas jaringan ikat longgar. Pada stratum ini didapati fibroblast, sel mast, makrofag, dan leukosit yang keluar dari pembuluh (ekstravasasi).
• Stratum retikulare, yang lebih tebal dari stratum papilare dan tersusun atas jaringan ikat padat tak teratur (terutama kolagen tipe I)

Selain kedua stratum di atas, dermis juga mengandung beberapa turunan epidermis, yaitu folikel rambut, kelenjar keringat, dan kelenjar sebacea

• Rambut, merupakan struktur berkeratin panjang yang berasal dari invaginasi epitel epidermis, yaitu folikel rambut. Pada folikel ini terdapat pelebaran terminal yang berbentuk benjolan pada sebuah papilla dermis. Papila dermis tersebut mengandung kapiler dan ditutupi oleh sel-sel yang akan membentuk korteks rambut, kutikula rambut, dan sarung akar rambut.
• Kelenjar keringat, yang terdiri atas kelenjar keringat merokrin dan kelenjar keringat apokrin

1. Kelenjar keringat merokrin, berupa kelenjar tubular sipleks bergelung dengan saluran bermuara di permukaan kulit. Salurannya tidak bercabang dan memiliki diameter lebih kecil dari bagian sekresinya 0,4 mm. Terdapat dua macam sel mioepitel yang mengelilingi bagian sekresinya, yaitu sel gelap yang mengandung granula sekretoris dan sel terang yang tidak mengandung granula sekretoris.
2. Kelenjar keringat apokrin, memiliki ukuran lebih besar (3-5 mm) dari kelenjar keringat merokrin. Kelenjar ini terbenam di bagian dermis dan hipodermis, dan duktusnya bermuara ke dalam folikel rambut. Terdapat di daerah ketiak dan anus.

• Kelenjar sebacea, yang merupakan kelenjar holokrin, terbenam di bagian dermis dengan jumlah bervariasi mulai dari seratus hingga sembilan ratus per centimeter persegi. Sekret dari kelenjar sebacea adalah sebum, yang tersusun atas campuran lipid meliputi trigliserida, lilin, squalene, dan kolesterol beserta esternya.

Pada bagian bawah dermis, terdapat suatu jaringan ikat longgar yang disebut jaringan subkutan dan mengandung sel lemak yang bervariasi. Jaringan ini disebut juga fasia superficial, atau panikulus adiposus. Jaringan ini mengandung jalinan yang kaya akan pembuluh darah dan pembuluh limfe. Arteri yang terdapat membentuk dua plexus, satu di antara stratum papilare dan retikulare, satu lagi di antara dermis dan jaringan subkutis. Cabang-cabang plexus tersebut mendarahi papila dermis. Sedangkan vena membentuk tiga plexus, dua berlokasi seperti arteri, satu lagi di pertengahan dermis. Adapun pembuluh limfe memiliki lokasi sama dengan pembuluh arteri.
Untuk mendukung fungsi kulit sebagai penerima stimulus, maka terdapat banyak ujung saraf, antara lain di epidermis, folikel rambut, kelenjar kutan, jaringan dermis dan subkutis, serta papila dermis. Ujung saraf ini tanggap terhadap stimulus seperti rabaan-tekanan, sensasi taktil, suhu tinggi/rendah, nyeri, gatal, dan sensasi lainnya. Ujung saraf ini meliputi ujung Ruffini, Vaterpacini, Meissner, dan Krause.
Selain itu turunan kulit yang lain adalah kuku. Kuku merupakan lempeng sel epitel berkeratin pada permukaan dorsal setiap falang distal. Lempeng kuku terletak pada stratum korneum, sedangkan dasar kuku terletak pada stratum basal dan spinosum.
Untuk mengetahui bagaimana fungsi kulit manusia dalam menunjang homeostasis, lihat juga Fisiologi Kulit
Daftar pustaka:
Junqueira LC, Carneiro J. Histologi Dasar Teks & Atlas. 10th ed. Jakarta: EGC; 2007.

Tips merawat kulit anda nihhh

Kulit merupakajn bagian tubuh yang paling penting dan harus dirawat. Sebab kulit menentukan tampilan seseorang dan aura seseorang. Maka dari itu harus perlu perawatan tertentu agar kulit selalu sehat dan tetap putih sepanjang hari.

Pada umumnya kulit dapat terkena iritasi, jrawat, flek hitam, kering dan terkena radikal bebas. Untuk mencegah terjadinya hal tersebut kita dapat menggunakan produk kecantikan untuk menjaga kulit kita tersebut. Makanan yang kita konsumsi juga harus diperhatikan agar kulit dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya sepanjang hari.

Umumnya nutrisi dapat kita dapat dari sayur-sayuran dan buah-buahan. Anda juga dapat memenuhinya dengan produk nutrisi-nutrisi bagi kulit yang ada dipasaran saat ini. Upayakan kulit anda mendapat perawatan khusus sepoerti nutrisi tersebut. Anda juga dapat menambahkan bahan-bahan alami unutuk lulur kulit anda. Seperti dengan menggunakan kunir untuk perawatan kulit anda.

Jangan lupa anda harus hati-hati dengan keadaan lingkungan seperti paparan sinar matahari, radikal bebeas, cuaca, udara dan lain sebagainya. Anda dapat mengatasi hal tersebut dengan menggunakan produk sun blok atau lotion yang lainnya. Sebab jika kulit terkena paparan sinar matahari secara langsung dapat menimbulkan iritasi bagi kulit anda. Sedang yang lainnya dapat membuat anda kering dan seperti keras.

Untuk masalah perawatan wajah, anda juga dapat menggunakan produk-produk kosmetik untuk wajah anda. Seperti sabun wajah, cream siang-malam, dan pembersih wajah. Hal ini perlu sebab wajah juga membutuhkan perawatan agar tetap selalu terjaga dan tidak timbul jerawat, flek hitam dan lain sebagainya. Usahakan jangan lupa selalu membersihkan wajah dan membasuh wajah. Air dapat menetralisir wajah dan wajah juga membutuhkan air selayaknya minuman baginya.

Jangan lupa juga sering-sering minum air putih, bukan air coke atau air berperisa seperti kopi dan teh tapi air suam atau air mineral! Dengan minum banyak air bersih dapat membantu membuang toksin dalam badan,menjaga kesihatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam badan.

Olah raga juga baik bagi kulit anda. Seperti senam selain baik untuk kesehatan ternyata baik juga untuk kulit anda. Agar tetap selalu kencang dan untuk melancarkan kembali peredaran darah. Keringat yang keluar juga baik untuk kulit anda, agar kotoran yang ada dalam pori-pori/kulit anda dapat keluar.

Infeksi Kulit

Penyakit kulit adalah penyakit infeksi yang paling umum, terjadi pada orang-orang dari segala usia. Sebagian besar pengobatan infeksi kulit membutuhkan waktu lama untuk menunjukkan efek. Masalahnya menjadi lebih mencemaskan jika penyakit tidak merespon terhadap pengobatan. Tidak banyak statistik yang membuktikan bahwa frekuensi yang tepat dari penyakit kulit, namun kesan umum sekitar 10-20 persen pasien mencari nasehat medis jika menderita penyakit pada kulit. Matahari adalah salah satu sumber yang paling menonjol dari kanker kulit dan trauma terkait.
Penyakit kulit untuk sebagian orang terutama wanita akan menghasilkan kesengsaraan, penderitaan, ketidakmampuan sampai kerugian ekonomi. Selain itu, mereka menganggap cacat besar dalam masyarakat. Namun akibat kemajuan teknologi dan perkembangan ilmu kedokteran bekas luka kulit dapat berhasil dilepas dengan perencanaan plastik, terapi laser, pencangkokan kulit dan lain sebagainya.

<p>Your browser does not support iframes.</p> <p>Your browser does not support iframes.</p>

Gejala-gejala penyakit pada kulit dapat menjadi parah jika tidak diobati, kadang-kadang bahkan menyakitkan. Beberapa penyakit radang kulit dapat menyebabkan jaringan parut dan pengrusakan. Gejala-gejala penyakit kulit pun perlu dirawat untuk mengontrol tingkat keparahan dan perkembangannya.

Pengobatan penyakit kulit

Penyakit kulit yang dianggap sebagai gangguan umumnya diperlukan obat-obat untuk mengurangi rasa gatal, bengkak, dan kekeringan kulit. Pasien biasanya diberikan salep oles untuk diterapkan pada daerah yang terkena. Salep kortison atau obat kortikosteroid topikal sering diresepkan untuk ruam yang lebih parah. Ketika terinfeksi lepuh atau kista, mereka mungkin perlu dilihat dan dikeringkan oleh dokter. Obat oral kadang-kadang diresepkan untuk mengobati penyebab kondisi tersebut. Perawatan penyakit kulit ringan juga biasa digunakan untuk mengontrol dan mengurangi gejala ruam yang lebih luas.

Fakta Unik Tentang Penyakit Kulit

Karena pokok dermatologi (ilmu yang mempelajari tentang kulit) telah banyak dilakukan observasi, praktek dermatologi pada kenyataannya memerlukan pengamatan akut dengan kemampuan untuk membayar, artinya penelitian yang dilakukan untuk penyakit kulit adalah dengan membiarkan orang dengan penyakit kulit terus diamati tanpa diobati, hal ini dilakukan kepada orang-orang yang sukarela maupun yang dibayar. Kalau kita pikir dari satu sisi, bukankah ini melanggar hak asasi manusia? Disisi lain jika hal ini tidak dilakukan, bagaimana ilmu kedokteran atau kesehatan pada umumnya dapat berkembang?

Cara Memutihkan Kulit Wajah Tangan Badan dan Tubuh Secara Alami

Cara Memutihkan Kulit Wajah Tangan Badan dan Tubuh Secara Alami. adalah tips sederhana bagaimana cara memutihkan kulit wajah maupun tangan dan tubuh anda secara alami, karena cara memutihkan kulit tersebut sangat diperhatikan oleh para wanita terseksi yang ingin tampil cantik di foto online dan di upload ke fb, nah ada setepung setawar informasi yang mungkin dapat berguna bagi yang ingin mengetahui bagaimana cara untuk memutihkan kulit anda yang sangat anda perhatikan, nah berikut beberapa tips dan trik untuk Cara Memutihkan Kulit Wajah Tangan Badan dan Tubuh Secara Alami.

langkah Cara Memutihkan Kulit Wajah Tangan Badan dan Tubuh Secara Alami.

1. yang perlu anda coba adalah dengan Perbanyak konsumsi ikan salmon dan sayuran hijau seperti bayam karena Lemak baik yang terkandung dalam salmon tersebut dapat membuat sel kulit yang terbakar beregenerasi. Begitu juga dengan sayuran.

2. Pakailah pelembab kulit atau body lotion untuk mengembalikan kulit ke kondisi semula bila perlu Tambahkan baking soda di air mandimu. Lalu basuh kulit yang terbakar dengan air tersebut. Air tersebut akan meringankan rasa sakit kulit yang terbakar matahari.

3. coba deh Minum vitamin C serta vitamin E secara rutin untuk mengembalikan kesegaran dan kecantikan kulit anda. dan yang pasti, jangan lupa lindungi kulit kamu itu dengan sunblock untuk melindungi kulit dari sinar matahari secara langsung Karena sinar matahari tak selamanya baik bagi kesehatan kulitmu

ada juga tips lain yang ditemukan mengenai Cara Memutihkan Kulit ini, seperti dibawah ini :

1. Lihat kandungan dan dosis zat kimia dalam produk tersebut, apakah cukup aman untuk kulit atau tidak. Jika kadar kandungan zat tersebut melebihi dosis, bisa berbalik merusak kulit. Misalnya, kandungan hydroquinone berlebihan bisa meng-akibatkan kanker kulit. Ibarat api, kecil menjadi teman, namun ketika besar bisa menjadi lawan.

Yang paling penting adalah pemakaian produk pemutih berbahan kimia tertentu jangan pernah melewati batas waktu selama tiga bulan. Karena jika masa tersebut terlewati, selain akan menjadi ketergantungan, efeknya pun akan lebih besar bagi kulit.

Hal itu terjadi karena kerja pertama pemutih kulit adalah menghancurkan epidermis atau lapisan kulit teratas dari wajah. Krim pemutih juga sering dipakai untuk menghilangkan flek-flek hitam akibat terlalu sering terpanggang matahari. Namun, jika krim ini bertabrakan dengan sinar matahari dapat menimbulkan iritasi atau malah membuat kulit semakin hitam.

2. Perhatikan jenis produknya. Pada dasarnya penggunaan produk pemutih juga tergantung dari jenis kulit Anda. Jika kulit Anda kering, maka sebaiknya gunakan pemutih berbentuk krim, sedangkan jika kulit Anda berminyak, maka gunakan pemutih jenis lotion.

3. Sebelum menggunakannya di wajah, tes dulu di belakang telinga Anda. Karena daerah inilah yang memiliki indikasi jenis kulit yang sama dengan kulit wajah. Jangan mencobanya di punggung tangan seperti yang selama ini banyak diinformasikan. Karena jenis kulit tangan berbeda dengan jenis kulit wajah.

4. Pilihlah pemutih wajah yang tidak menggunakan parfum atau pengharum, bagi Anda yang alergi akan sesuatu.

5. Jangan pernah menggunakan produk pemutih yang berbahan dasar zat kimia lebih dari tiga bulan. Karena setelah melewati tahap tersebut, proses regenerasi atau perbaikan kulit akan lebih sulit.

6. Pemakaian produk pemutih kulit hanya untuk mengembalikan kulit yang menghitam karena terkena sinar matahari atau karena kehamilan (melasma, atau berubah warna karena kulit mengembang).